口才技巧

怎样锻炼口才和表达能力口才交际能力训练

口才词典 www.koucaicidian.com

阅读: 110

怎样锻炼口才和表达能力_口才交际能力训练
怎样锻炼口才和表达能力

第一,下定决心学好自己的口才并为之付出努力,你坚定的决心也会让你看起来比较自信。你在心里一定要跟自己说,我要学好口才,一定要学好口才,学好口才才能让事情进行得更顺利。

第二,充实自己,为口才做好铺垫。多看书,上网查资料,先让自己有知识了,才能跟别人聊得起来啊,如果别人一问你三不知,话题就无法进行下去了。你想想,有谁会不喜欢有文化的人?

第三,先倾听,后诉说。你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话,看一下他们是如何表达自己的,吸取他们的优点,看到适合你的,就用在自己的身上。任何口才好的人会成功都是以模仿为主,然后再加上自己创新的东西,形成自己的一种风格的。

第四,主动跟陌生人交谈,比方说打车的时候,做火车的时候,餐厅吃饭的时候,跟不认识的人很友好的聊天.这是锻炼你口才和心理素质的最好方式.

第五,参加口才培训班,全面系统的了解口才的重要性,及科学合理的提升口才,从一个不会表达的人蜕变成一个成功的演讲者。

一、思维和口才

思维和口才有着很重要的联系,在发挥口才同时也是展现内心的时候,因为一般人在想什么,嘴里就说什么,所以要想在日常生活和工作学习里可以应对自如,那平时就要多锻炼快速表达的能力,而且思维也要敏捷起来。

二、知识与口才

想要提高口才还要肚子里有点“墨水”,要有东西可说才可以,所以平时不妨多看书,多了解一些知识,多复述,这样才可以更好更全面的表达自己想说的东西,比如演讲。

三、记忆和口才

记忆和口才也有密不可分的联系,很多知识要储存在脑海中才可以灵活自如的运用,就像演讲一样,除了演讲稿要非常熟悉以外还要储备一定的信息在脑海,因为在演讲、讨论、座谈、辩论等场景很可能会遭遇一些意外的突然提问,这个时候就要运用脑海中储存的知识来发挥你的口才了。

四、日常训练

针对以上问题,平时可以做以下训练:

1、想象训练

为自己设定一个场景,设想自己处于这样一个场合,设定自己的身份,想一下自己应该说些什么,语气是怎样的?针对对方的提问自己应该怎样回答等。

2、模拟训练

上面那个是想象的,现在这个练习是要付诸行动的,设想自己是一位演讲家,一位推销员,然后面对着各位观位或者客户,表达自己应该表达的东西。

3、意识训练

在日常生活中,一些报告、演讲、辩论等场合要积极发言,不断的锻炼自己。

4、群体训练

在一些聚餐或者是多人的地方进行倾听和模仿,多种别人沟通。

1、树立自信,对生活怀着积极态度

都说幽默来源于自信,如果没有自信的姿态,何谈培养幽默的口才呢?我觉得,凡事往好处想,天无绝人之路,关上一扇窗,就有另一扇窗为你打开了!我们要对生活怀着积极态度,不能自暴自弃,要学会去自信的掌握、驾驭生活!

2、尝试开发锻炼右脑

右脑的发达程度涉及到幽默的口才能否养成。开发右脑的方法有很多,我常用的比如“做白日梦”、“静坐冥想”、“多看艺术书籍、学习美术知识”、“多与别人畅所欲言”的方法,大家可以去试一下,很有效的哦!

3、遇到挫折,学会积极应对,培养乐观的思维

人的一生不能说没有挫折,像感情失败、家庭变故、事业失利、朋友远离等挫折和打击,我想大家或多或少总能遇到一些。遇到这些挫折,我们要学会积极应对,培养乐观的思维,坚强面对!

4、多看幽默搞笑电影、书籍

很多极品幽默的电影如周星驰系列、黄百鸣系列、古天乐系列、美国好莱坞的幽默电影,都是很不错的。另外像“幽默与口才”、“读者”、“故事会”等书籍都有用的。

5、学习“大家、名人”的幽默做法

“大家、名人”的幽默做法很多,小品达人赵本山、陈佩斯、朱时茂、黄宏等都值得我们去领会,学习。这类的例子太多,大家平常多加观察就会大有收获。

(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字,语言会更加生动,说服力强,自己也会更加自信。

(3)多看电视。电视是最感性的语言来源,但要注意:不要只看电视剧,而应该多看那些咨询性及访谈性节目,这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

(4)训练目标感。说话要有的放矢,这就好像走路一样,要有方向性的选择,这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。

(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中,经常学习和吸收一些新的语言,能够更好地丰富你的语言词汇。

(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时,如果你判断失误,就可能做出意思相反的回答,这就很可能导致不必要的误会越来越深。

(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当,行就是行,不行就是不行。比如:你最好不要说“我看……”“我想……”,而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子,不断增加你的说话机会,这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。



< 怎样锻炼好的口才_锻炼口才最好的方法>怎样锻炼好的口才_锻炼口才最好的方法
怎样锻炼好的口才

一、保持一颗平常心。做到心里怎么想的就怎么说,人在说实话时是不会心里发慌的。

二、想好了再说。有了思想准备,形成表达思路,说出来就不会紧张了,也不会乱了章程。

三、加强语言训炼,多学些美丽的词汇,一方面增强自信心,一方面增强吸引力,还有一方面增强自豪感。

四、掌握语言表达的技巧。要想说的好,最好把握节奏感。要想着说,不要抢着说。最好是等别人把话说完,自己听懂了、想好了再表述自己的观点;再就是可以综合别人的观点,加上自己 的看法,形成一套比较完整的、优于其他任何人的新观点,那么,从你嘴里说出来之后,一定会是观点正确的、结构完整的、思路清晰、词语漂亮的、同时也是受到大家激赏的讲话。

1、讲故事法

我们的口才培训,要求学员能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!

2、积累知识,多翻翻字典、成语词典

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!

3、对口才产生兴趣

兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,必然进步神快!

4、写日记

写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。

5、多找机会上台

很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。其实,这是一种误区,我们平时生活工作中,公众演讲的机会太多了,只是我们没有发现,没有这个意识去参与。

不管是在职场,还是在人际交往中,拥有好口才的人其人缘也是极好的,因此,大家在日常生活中,一定要讲究说话的技巧,而要想拥有好口才,就可以选择文中所述的锻炼方法,让自己的口才越变越好。

1、训练口齿。

多念文章,任何文章,每天定时定量当然是好的,甚至可以录下来,自己听,找不足,这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的办法。

其实,任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪,不知道如何入门的时候,你拿起一本书读起来,便已经迈出了第一步。

2、培养逻辑思维能力。

比如,把报纸上大段的新闻缩减成一个概要,提取内容的主干,记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法,可以轻松搜索到)

3、和羞涩和腼腆说“不”。

这一步你必须跨出去,多与人沟通,尤其是辩论,有意识的通过实践提高自己,一方面是表达的勇气和自信,另一方面是表达的效果。

4、有恒心。

下决心很容易,坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减肥等一样,都是循序渐进的过程,是量变到质变的过程,少则半年,多则一两年。如果能坚持,相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观,这是由内而外的。所以,勇敢的跨出你的第一步,非常重要。

1.你是否想加强自己的社交能力及口才能力,如果答案是想,那么从现在开始,主动对周围的人微笑,主动对别人讲早,早上好,谢谢你等礼貌用语,先从细微的地方做起,时间长了你发现,原来你是如此的受大家欢迎,至少大家不会排挤你,坚信一句古训:伸手不打笑脸人.

2.从第一点延伸:只有自己想加强社交能力,加强口语表达能力,才会努力去向这些东西靠拢,有条件的话可以去参加一些社交口才方面的培训,是否有发现,一般的培训师很擅长于与人沟通,他们会告诉你一些比较快的技巧,另外就是多找一些社交及口才方面的书看看,这很有帮助,还一些关于人性方面的书籍,也是不错的选择,如的书<人性的弱点>等等,每个书店都有.

3.多参加朋友的活动及聚会,要强迫自己参加一些不喜欢的活动(不犯法呵),多与一些自己不喜欢的人交流,久而久之你就会形成习惯,不管是谁都能应付自如了.在一些聚会和活动上要主动与别人沟通交流.不要在自己是否说得不好,别人会不会笑话之类的问题,要知道别人都是出来玩,别人不会去笑话任何一个人,重在参与.



< 怎样锻炼自己的口才?_如何练口才和反应能力>怎样锻炼自己的口才?_如何练口才和反应能力
怎样锻炼自己的口才?

1、训练口齿。多念文章,任何文章,每天定时定量当然是好的,甚至可以录下来,自己听,找不足,这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的办法。 其实,任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪,不知道如何入门的时候,你拿起一本书读起来,便已经迈出了第一步。

2、培养逻辑思维能力。比如,把报纸上大段的新闻缩减成一个概要,提取内容的主干,记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法,可以轻松搜索到

3、和羞涩和腼腆说“不”。这一步你必须跨出去,多与人沟通,尤其是辩论,有意识的通过实践提高自己,一方面是表达的勇气和自信,另一方面是表达的效果。

4、有恒心。下决心很容易,坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减肥等一样,都是循序渐进的过程,是量变到质变的过程,少则半年,多则一两年。如果能坚持,相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观,这是由内而外的。所以,勇敢的跨出你的第一步,非常重要。

1、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

2、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。

3、讲故事法。

口才培训,要求我们能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了。

4、积累知识,多翻翻字典、成语词典。

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!

5、自我录音摄像。

如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

将这些句子反复地练,不停地说,练到脱口而出的程度,相信到这个时候你的口才会提升到一个新的高度!方法就是:说!说!说!

1、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

2、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。

3、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。

4、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。

5、每一种创伤,都是一种成熟。

6、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。

7、狂妄的人有救,自卑的人没有救。

8、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。

9、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

10、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。

一,家人面前或与家人相处

相对而言,很多人员或是孩子的胆量都是因为家庭而来;一方面是因为从小就有的勇敢之心,再者也有胆小的人,可能也多少来自家庭;

都说父母是第一任老师,可往往因为这事那事让孩子承担了更多的打骂,让其听话,乖乖安静的态度等。

若是因为这些原因,一直残留在自己的印象中或是生活中,不防多接触一些最单纯的人员,慢慢改善胆量与潜意识中的不信息。

像是校园,公益活动,助人为乐等,或是帮忙中老年一类的有意识的社区活动。再或是有了爱人或是家人孩子,从自己自身出发去慢慢改变,让他们从你的身上得到快乐,易于沟通,易于表示等积极向上的心态;自己慢慢的也会从中得到更多的成就感,增加更多的认可与胆量。

二,朋友之间

再优秀人员或是中高端人士,总会有一两个或是一群谈到一起的朋友,不管朋友是否出类拔萃,但至少能有共同的话题,一些共同的性格。

交那么一些知心朋友,相互之间相互鼓励,一起拼搏,一起出游,为着各自或共同的目标去努力奋斗。

不管开心与否,到一起可以聊聊,谈谈,表示各自的想法,慢慢的增加自信,加大胆量,发挥自己与朋友最棒的一面。

三,陌生人,和气相迎

在生活中或在工作中,总会有新人旧识,或是陌路人,问路或是推销,或发宣传资料,这一类的人员,看着的确有时挺惹人闲的。

不防收起不乐意的面容,接过,取走,不需要的,可以直接走开;可以不在跟前丢远一些的地方丢,给别人尊重,同时也给自己受人尊重的表现。

也有很多,表现在问路或是随意借东西,现在社会出现的骗子五法八门,再或是和尚送福保平安一类的东西,我们可以直接笑迎走开,不必要给别人太多的难看的脸色看;心随一份平静,少一些烦燥的心,让自己的心态好,也让慢慢认知更多的真理与实情,更多的给别人信任也给自己胆量去避开不必之争。



下一篇:拜访客户的技巧有哪些? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:怎样训练自己的口才怎样培养自己的口才 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

首页

口才

地图

顶部